爪のトラブルの外的要因(過度なダイエット、マニキュア、ジェルネイルなど)とは?

指先を綺麗に保っておく事は、清潔感の高い印象をアップさせるために欠かせないものです。

そして指全体のケアだけでなく、爪も綺麗に保っておくことも、もちろん欠かせません。

爪のお手入れといえば、伸びた爪を整える爪切りなどが、真っ先に頭に思い浮かぶことでしょう💡

しかし、爪を整えることと同じくらい重要なのが爪を綺麗に伸ばすケアです。

常に外界にさらされている状態の爪は、いろんな要因が原因で傷んでしまう、デリケートなパーツでもあるんです😊

日頃は仕事や家事などで、指先を酷使することで起こる乾燥は、美爪にも悪影響を及ぼしてしまいます。

ハンドクリームなどケアアイテムを使っての保湿は、欠かさず行うことが重要です👍

加齢に伴い、皮膚の細胞内の水分は減少してしまいます。

特に外的にさらされている時間帯が多い手のひらや爪は、水分の減少が目立ちやすいパーツです。

爪の線や綺麗に伸びない要因

手先の水分量が減少すると、手の甲の部分の血管が目立ったりしわが増える原因になります。

爪の部分にも、乾燥が原因による縦皺が目立つようになります。

過度なダイエットで爪にも影響が?

過度なダイエットや偏った栄養を摂りがちになるなどの不規則な生活が続くと、爪に悪影響を及ぼしてしまいます😔

爪は、ケラチンという成分で構成されています。ケラチンを十分補うためにはタンパク質やビタミン、ミネラルなどの栄養素が必要です💪

過度なダイエットなどでの栄養不足が続くと、二枚爪 割れ爪、縦皺が目立ちやすくなるなど、乾燥が要因の爪トラブルを引き起こすことに繋がってしまいます。

マニキュアが爪の呼吸を妨げる?

爪をキレイに見せる為に、ネイルを行っているという方も多いことでしょう。

しかしネイルも使い方に気を付けておかないと、爪を傷める原因になってしまいます👊

ネイルを綺麗にツヤツヤに見せる際に使用するマニキュアも、爪の呼吸を妨げてしまいます。

そしてマニュキュアを落とす際に使用するリムーバーには、アセトンという成分が配合されています。

ペンキを溶かす際にも使用されるアセトンは、水やアルコール、油分を溶かしてしまう強い作用があります⚡⚡

アセトンが配合されているリムーバーでマニキュアを落とし続けると、爪に必要な水分や油分も失ってしまいます。

その結果、爪の乾燥や黄ばみが目立つようになります。

店頭などでは「アセトンフリー」と記載されたリムーバーも販売されています。

爪に優しいリムーバーを使用することも、綺麗な爪を保つために欠かせないことなのです。

ジェルネイルを繰り返すとグリーンネイルになりやすい?

セルフネイルだけではなく、ネイルサロンを利用しているという方も多いかと思います。

ネイルサロンで行われているジェルネイルは、とてもきれいな仕上がりと長持ちするという点で高い人気を集めています。

しかし、ジェルネイルを繰り返すことで、爪に負担がかかってしまい、グリーンネイルという症状を起こす要因になってしまいます。

グリーンネイルとは、爪に緑色のカビができる症状のことです。

爪にのせたジェルと爪の間にできる隙間に溜まった水分を放置させることで、カビが発生してしまいます。

グリーンネイルを防ぐために大切なのは、正しい使用方法でジェルネイルを行うことです。

ジェルネイルを行う前には、爪先を綺麗に消毒することが大切です。

また、ネイルのずれに気がついたらサロンで修正してもらうかオフしてもらうということも、爪を綺麗に整えるうえでとても重要なことなのです😊

美爪を育む外側からのお手入れとは?

爪は触ると固いので、丈夫だという印象が強いようにも思われています。

しかし、爪は指先で行う作業がしやすいように変化した皮膚の一部であり、デリケートな部分なのです。

ですので、デイリーケアをしっかり行っているお肌や指先同様に、こまめなケアを心掛けておかないと、傷んでしまいます。

では、美爪を育てたり、保ち続けるための外的なケアとして、どのようなお手入れ方法があるのでしょうか❓

爪をキレイの伸ばすためのケア 外的要因をチェックしていきましょう。

甘皮のお手入れ

普段私たちが爪と呼んでいる部分は、爪の一部の「爪甲(そうこう)」と呼ばれている部分です。

爪甲の奥の部分は爪根(そうこん)という部分で、爪を構成する爪母基(そうぼき)がある場所です。

爪母基があるのは、ちょうど爪の甘皮の部分だともいわれています。

最近では綺麗な爪先に見せるように、甘皮を爪の根元に押し込むという方法もいろいろな媒体で紹介されています。

しかし、甘皮を傷めることは、爪の成長を妨げるという危険性も孕んでいるのです。

さらに、甘皮には爪母基でできた爪甲を保護するという大切な役割があります🤚

なので甘皮の部分も綺麗に保っておかないと、健康な爪が保たれなくなるだけではなく、爪自体が生えなくなるという場合もあるのだそうです。

美爪を育み保ち続ける為に必要なのは、甘皮を含んだ爪の周りをしっかりケアすることがとても大切なのです💕

手や指先のケアで重要なのは保湿?

手や指先のケアで大切なのは保湿効果を高めることです。

これは爪にも同じことが言えます。爪も乾燥すると、表面に縦皺が入ることにより凸凹が目立つようになってしまいます。

手の保湿力を高めるハンドクリームなどでのお手入れも、とても効果的です。

最近では、爪と爪周辺の皮膚を綺麗にする効果が高い専用の美容液も人気を集めています。

日常生活においても爪先や指先は、常に使用し続けている部分でもあります。

ものを掴んだり道具を使う時には必ず指先を使いますよね。場合によっては刺激を感じるようなものを使用することもあります。

掃除の際の住居用洗剤や、台所でも食器洗い用の洗剤などの使用‥。

強力な物質とはいかないまでも、汚れを落とすために効果のある物質が配合されている商品も少くありません。

ですので洗剤や、強力な洗浄剤を使用する際には、洗い物用の手袋を使用することと、使用後には汚れを綺麗に洗浄して、こまめにハンドクリームやネイルケアオイル等、保湿効果のあるケアアイテムを使用するように心がけましょう。

マニキュアを落とすリムーバーは必要な成分を落としてしまう?

手軽に指先のおしゃれを楽しめるのがマニキュアの特徴‼

先程も少し述べましたが、ネイルを落とすときに使うリムーバーには、気を使いましょう。

アセトンはマニキュアを綺麗に落としてくれる効果が高い一方で爪に必要な成分も除去してしまう場合もあります。

消耗品なので、値段も気になるところですが、キレイな爪を伸ばすには少し気を使ってみて下さい。

「アセトンフリー」と記載されているものをチェックして下さいね。

除光液やリムーバーを購入する際、ご参考になさってみてはいかがでしょうか❓

ジェルネイルは市販のネイルエナメルとは異なった原料で使用されていることもあります。

できれば除去する際には、専用のサロンで行うことがネイルケアの面では良いといわれています。

健康的な爪を保ち続けるためには、ちょこっとの気配りや簡単な保湿ケア🎵これがとても大切です。

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