わきがってどういった治し方があるの?

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効果的なわきが 治し方って?

ワキガ対策方法とは?ワキガの悩みとなると、なかなか人にも相談できず、どうすれば治せるのか、また臭い対策できるのだろうかと悩んでいる方も多いはずです。

ドラッグストアやまたネット上を見ても、近年では本当にデオドラントケアに効果的な商品を多く目にします。

しかしどんなワキガケアが自分に合っているのか、またどんな成分が効くのか‥、なかなか判断が難しかったりもしますよね。

また使い方によっては消臭効果を倍増したり、また肌トラブルを招いたりすることもあります。こちらでは本当に効果が高かったワキガ対策方法や、デオドラントクリームとぜひ併用してほしい臭い対策など、とことんご紹介🎵

ワキガのコンプレックスや体臭いを気にせず、もっと毎日を楽しく過ごしたい‥。

そんな方のために、いろいろなワキガ対策商品や、改善方法をご紹介していきますね‼

こまめに汗を拭き ワキを清潔にする

汗を拭くことがワキガ対策になるの❓

ワキガ体質の方の悩みはにおいだけではなく、脇汗の量にも関係性があります。

脇のニオイ原因となるこのような汗を、こまめに拭くことはとても大切なことだと言えます。

汗を拭きとってワキ清潔に!

汗をかいたときに汗臭~いニオイがしてくることがありますよね。

汗に含まれている皮脂に細菌が繁殖して臭いを発生させているのです。しかし、汗は放っておけばすぐに乾くからとそのままにしておくと危険です。

ますます菌が繁殖して、ワキガのにおいがきつくなってしまうと言われています。また、それだけではありません。脇についていた菌が衣服にまで染み込んできたらどうですか?

想像しただけでイヤですよね。ワキだけでなく服からも臭いを発してしまうことになってしまいます。ですので、こまめに汗を拭きとることはとても重要なことです。

汗をちゃんと拭き取ることがワキガ対策としても、さらににおいをきつくさせないために、とっても有効な方法だと言えます。

しかし、正しい拭き方をしないと、かえってニオイがきつくなってしまう場合もあるそうなんですよ。注意が必要ですね。

正しい汗の拭き方をマスターしてワキ快適!

みなさんは汗を拭くとき、乾いたタオルを使っていませんか?

乾いたタオルでふくと、汗が吸い取られてとても気持ちがいいですよね。しかし、ニオイのことを考えると、これはあまりいい方法ではないと言われています。

汗はきちんと拭きとれますが、においの成分は脇に残ったままだからなんです。ですので、タオルを使うなら水で絞ったもので拭くようにしてみてください。

汗ふきシートを利用してみよう!

しかし、私にはおすすめしたい商品があります。それは、デオドラントシートです。ウエットティシュのように濡れているシートが今、市販でよく販売されていますよね。水で濡らしたタオルには殺菌作用はありませんが、このシートなら殺菌成分は含まれていて脇の下を清潔に保つことができます。

殺菌効果と消臭効果をあわせ持ったシートが販売されていますので、ぜひ対処法として試してみてはどうでしょうか⁉

ワキガの対策にしても汗にしても、ラポマインのようにずっと持続効果のあるものではありませんが、少なくとも殺菌できて、においを防げている時間があるなら効果抜群と言えます。これでこまめに拭きとることで常にきれいな状態でいることができますので、おススメですよ‼

デオドラントクリームで治す!

デオドラントクリームはわきが治す方法で1番人気!

みなさんは脇のあのニオイを消す方法として、何を使っていますか?例えば、人気どころですと市販されているもので手軽な商品・・・有名なものと言えば制汗スプレーでしょうか。

夏場の暑いときには大活躍で、汗をおさえてくれますし、汗のニオイまで良い臭いに変えてくれます。しかし、脇の下のニオイの原因となっている部分に、しっかり吹き付けられているでしょうか?

制汗スプレーの弱点‥使ってて気になるんですよね^^;

制汗スプレーは一瞬で汗もひきますし、軽いニオイも消してくれますが、きちんと吹き付けないとまた臭いがしてきませんか?。あまり持続しないのも難点ですよね。

またみんな使っている場所ならまだしも、1人で外出先で使うにも気がひけるものです。

その点からデオドラントクリームの方が注目されるようになってきています。またクリームタイプなのでしっかりと局所に塗ることができます。

そして、制汗スプレーのように音も出ず、周りの人に気付かれることもありませんよね。

ワキガクリームならしっかり浸透させることもできて、さらに重度のワキガの方でも効果が期待できます。良い商品は朝一度塗ってしまえば、一日中ワキの臭いがするのを防いでくれます。

ではどのようなワキガ対策用クリームを使えばいいのでしょうか?

ぜひ一度試してみて!効果で人気のラポマイン

例えば、今人気のあるクリームタイプとしてはラポマインがあります。渋柿エキスはしっかりとニオイを除去してくれ、何よりラポマインの特徴として、潤いを与えながら制汗してくれるという特徴があります。

無添加で低刺激ですので、お肌が弱い敏感肌の方でも安心して使用していただけます。脇の下が乾燥してしまうような方はぜひ、このラポマインを試してみてください♪

特に男性の方にも人気の高い商品です。

女性に人気急上昇のクリアネオもチェック!

もう一つご紹介しますね。それはクリアネオです。この商品は塗って10秒でニオイの素を撃退し、シャットアウトしてくれると言われていて、即効性も感じています。

殺菌効果で菌の増殖を防いでくれますし、汗自体も防いでくれますのでシャツから汗がにじみ出たりする心配もなくなります。もちろん子供でも安心して使用していただける商品で、安全性も高く安心ですよね。

このように、効果的なクリームタイプのワキガ対策商品はたくさんあります。最近ではネットでも紹介されていますよね。

選び方に迷ったらぜひ、この2つをおススメします。人気なのはもちろんですか、ニオイを改善できている効果も実証されているものだからです。ぜひレビューページもチェックしてみてくださいね。

使い方も朝塗るだけ(夜に脇に塗っておくのもおすすめ❤)と簡単なので、ぜひ試してみてくださいね。

ワキガ対策専用の石鹸を使う

ワキガを隠したい‥と考えると、まず第一に思い浮かべるのが制汗スプレーやデオドラントクリームなどでの対策だったりしますよね。まず何より体から新しく発生してしまう、体臭を消すことを重点的に考える人が多いと思います。

しかし、においの元となる、毎日の洗浄はやはり大切です。ですので、今回は効果的なデオドラント石鹸をご紹介しますね。

近年のデオドラントケア事情とは?

普段からスキンケアのお手入れを欠かさない!という女性は、最近ではかなり増えているのではないでしょうか。

お風呂グッズも今や沢山あって、どれもカラフルで可愛くて集めたくなってしまうほどですよね。また女性だけではなく、男性も臭いに敏感な人が増えていて、男性用の制汗シートや顔の脂とりのシートを使っている男性を良く見かけるようになってきました。

皆さんキレイな見た目を維持する方が増えましたよね。それと同時にで不快な臭いをさせて、そのまま気を使わない‥という人が少なくなっているみたいですね。

ワキガ対策でも清潔にすることは基本中の基本なのです。ただお手入れの方法を間違ってしまってはせっかくの努力が報われないので正しいケアをしていきましょう。

ワキガとは脇の下にあるアポクリン腺からでる汗に、タンパク質や皮脂が含まれており、これらを細菌によって分解されるとワキガ臭になるのです。つまりアポクリン腺から出る汗が原因。

更に皮脂腺から出る皮脂が、アポクリン腺の汗に混ざると雑菌の増殖を助長してしまうので、更に臭いがきつくなります。ですのでワキガ対策には、肌を清潔に保つ事が重要。

ではわきが治し方で効果的な石鹸って、どんなものがあるのでしょうか。

わきがに効く石鹸効果とは?

お肌にも善玉菌と、悪玉菌と大きくわけて2種類の常在菌が存在しており、悪玉菌が臭いの原因となっているのです。

ワキガ体質の人は、悪玉菌のほうが多い環境にあるので、善玉菌を増やす効果のある石鹸を選ぶ必要があるのです。悪玉菌をはじめ殆どの細菌はアルカリ性、善玉菌はお肌を弱酸性に保とうとする働きがあるので弱酸性の石鹸を選びましょう。

殺菌効果のある石鹸で有名なのが「薬用石鹸ミューズ」。幅広いバイ菌から肌を守る事をうりとしていて、ワキガ対策にも有効なんだとか。

ミューズ 石鹸のメリット・デメリット

ジャムウソープなどわきがやスソガなどの臭い対策専用の石鹸と比較すると、コスパに優れているところは大きなメリットです。更に何処ででも購入できるので、ワキガ対策として利用するなら十分かもしれません。

しかし注意したい点。やはり刺激があるため、敏感肌の人には成分が強すぎるので控えたほうが良いでしょう。

専用石鹸で毎日洗浄してワキを清潔に!

そもそもわきがの原因は、アポクリン汗腺からの汗で、この汗に皮脂や細菌が繁殖することで悪臭が発生するというのは先述したとおり。

それだけ脇の下は雑菌が繁殖しやすいということになります。ですので、におい対策としてデオドラントスプレーばかりを使うのではなく、脇の下をきれいに洗浄することをおススメします。

みなさんはお風呂で体を洗う時に、ボディソープやミューズなどの石鹸を使っている人も多いと思います。今洗っているものでもちろんダメはわけではありません。しかしワキガ対策ということを考えると、やはり殺菌や消臭効果のある石鹸を使用していただく方が断然効果的です。

ジャムウソープで菌も臭いも撃退!

CHECK臭いをすっきりさっぱりさせてくれる愛用石鹸🎵⇒ 257万個突破!LCジャムウ・ハーバルソープ

そこで皆さんにご紹介したいのが、ジャムウ石鹸です。腋臭や、スソガ体臭を予防したいと考えている人には、特に人気の高いものになっています。

そもそもジャムウとは、インドネシアで古来から使用されてきたハーブ由来の伝統療法で、天然成分でできています。日本人のお肌に合うように調合された石鹸が、このジャムウソープなのですが、特に女性のデリケートなところの気になる臭いや黒ずみに特化して作られています。

使い方も簡単♪デイリーケアに

デリケートゾーンに使用する石鹸なので、お肌への刺激になるような成分は、一切使用してないのも特徴です。普通に洗うだけでも効果的ですが、しっかりと泡立てた石鹸でパックするように洗うことによって、ニオイも細菌をシャットアウトしてくれます。

洗い方にはルールがあって、けっしてごしごし擦らない事が大切です。

更にお風呂上りにはミョウバンスプレーがオススメです。酸性の性質を持つミョウバンは、細菌の繁殖を抑制し、汗も抑える効果があります。特にアンモニアに対する消臭作用に秀でているので、ワキガ対策には有効なのでぜひ試してみてください。

ジャムウの石鹸は消臭効果に優れているため、特にワキガで悩んでいる人は脇の下に使用すると抑臭効果も期待できますよ。これなら毎日のお風呂で手軽に使えますし、人に知られることなくケアができるので嬉しいですよね。

これまで悩み続けていたアノ臭いを解決させて、自信を持って脇の下を出せるようにしましょう‼

ミョウバンとは?

先程も紹介しましたが、ミョウバンをみなさんは知っていますか?例えば、ナスビを漬けるときに、色が落ちないようにいれる白っぽい結晶です。

見たことがある人も多いと思います。ミョウバンは水にとけると酸性になり、ニオイのもととなるアルカリ性を退治してくれます👍

細菌の繁殖を防いでくれるだけではなく、抗菌作用もあり、殺菌作用まであります。ですので体臭も軽減すると言われています。

ミョウバン自体はいろんな場面で使われており、トラブルの起こった肌をケアする役割もあります。ワキガや加齢臭対策以外にも、収れん作用もあることから、制汗にも効果的だと言われています。

ミョウバンの消臭効果について!

ミョウバンは、アンモニア臭の消臭には優れていると言われていて、脇の下だけに限らず、脚のにおいなどにも効果的です。

ニオイの原因となる汗の細菌繁殖を抑えながら、わきがの臭いにも効果がある、ワキガ女性にもおすすめの制汗剤だと言えます。

一般的な使い方は、ミョウバンの粉末を直接脇の下に添付するのが一般的です。これだけでデオドラント効果を実感できます。

しかし、なかなか粉末を添付するとなると場所を選びますよね。そういう場合は、ミョウバンを水に溶かしてスプレーを作り、患部に吹きかけるという方法もあります。

これなら携帯することもできるので、簡単ですよね。満員電車などでは、特に汗やワキガ臭が気になるものです。

そんな時もスプレータイプなら持ち歩きができるので、気になったらサッとスプレーすることができます。手軽に作ることもできるので、おススメですよ💕

無理なダイエットはやめて!

無理なダイエットは体臭対策に逆効果⁉

近年、街を歩いていても、とてもスタイルが良く細い人が増えてきているように思います。特に若い方にはその傾向があるように思います。

しかし私たち自身も含め、女性たちは健康的に痩せられているのでしょうか。

無理なダイエットは体に支障をきたすだけではなく、女性として恥ずかしい、体のニオイにも変化が生じると言われています。

加齢臭が悪化してしまう‥

みなさんは加齢臭という言葉を聞いたり、または気にしていたりする方もいらっしゃるかと思います。

どちらかと言えば、太っている方に加齢臭がする人が多いような気がしますよね。実際に太っている人は汗をかきやすいため、ニオイをきつくしているのではないかと考えられています。

しかし、単に太っているというだけではなく、無理なダイエットをすると加齢臭がきつくなると言われているんですよ。

そもそもダイエットは、体の脂肪を減らして代謝をよくしてくれるように導いてくれます。また、体臭は脂肪が酸化してしまうことによって起こります💦

細くなりたいと思って頑張って脂肪を減らしていくことができると、加齢臭やワキガも減少していきますが、反対に無理なダイエットによって痩せた場合は、脂肪が減ったとしても体の新陳代謝が低下してしまうことも考えられます。

代謝が衰えてしまうと、体内に溜まっている老廃物が体外に排出されず溜まってしまい、それが臭いをひどくしてしまうと考えられています。

また、急激に痩せてしまった場合、リバウンドしてしまう確率も高くなってしまいますよね。女性の場合は特にリバウンドによって、ホルモンバランスが崩れてしまうことも考えられますので、これによってもまたワキガ体質の方は、体臭がきつくなってしまう可能性があります😫

なにごとも適度が一番?!

ではどうすれば体型もにおいも改善していけるのでしょうか?上記のことを考えると、何事も適度が一番ということではないでしょうか❓

無理なダイエットを行うのもよくないですし、反対に何も対策をしないのもよくありません。

ストレスをためることのない程度で日々適度に運動したり、食事のバランスを整えていくことで自然とスッキリしてくるかもしれません。

昼食を抜いたりするのではなく、3食きちんととる代わりに、食事の内容を見直してみたりしてはどうでしょうか。栄養のバランスを考えながら適度なカロリー摂取が何より重要だと思います✋

そして時間を見つけて運動を入れ込んでいくことも大切です。健康的に痩せてこそ、体の機能も衰えず活発に動いてくれますから、体が元気だと汗のにおいも軽減されて快適に過ごさますよ。

脇の下にも潤いケアを

わきがを改善するには潤いも欠かせない❓

わきがをなんとか解消したくてこれまでいろいろ試してみたけど、なかなか効果が期待できない‥と悩んでいませんか?

しかし、状況を知らないまま闇雲にたくさん試してしまうと、逆ににおいがきつくなったり、脇の黒ずみを招いてしまうてなんてことも多々あります。

そこで今回は、「ワキガ対策に必要なこと」についてお話をしたいと思います。

実は潤いが大切だった!!

巷では市販の制汗剤の効果が手軽な為、夏になるとよく使用されていますよね。しかし、制汗や殺菌効果はあっても、潤いを与える効果とまでは、いかないものが多いように思いませんか。

特に制汗スプレーは、一瞬で爽やかになりますし、ヒヤッとして汗も抑えられるのですが、含まれている成分によって、お肌を乾燥させてしまうと言われています。

脇が乾燥していると逆ににおいがきつくなってしまうということをご存じですか?

汗をかいてしまうとついつい乾かしたくなるものですが、潤いを与えてあげることこそが大事だったのです。

ラポマインやクリアネオでニオイも解消ワキスッキリ!!

制汗スプレーや、ロールオンタイプのワキガケアでは、ワキが乾燥してしまい一瞬ニオイが改善されたとしても、また汗をかけば当然においが発生してしまいます。

そこでおススメしたいのが、ラポマインなどのワキガ対策用クリームです。

保湿効果のあるクリームで、天然植物成分が豊富に含まれているため、しっかりとお肌に潤いも与えつつ、においを改善してくれる商品です✨

毛穴にしっかりと浸透してくれるため、制汗と保湿が一緒にできる素晴らしい商品なんですよ。

デリケートな部分なので 特に肌に優しい商品を!

また、ラポマインは、お肌に優しい商品でもあります。無添加や低刺激のため、敏感肌の方でも安心して使って頂くことができますよ。

また、ニオイは抑えられたとしても、汗も一緒に抑えたいと思っている人も多いのではないでしょうか?これらの女性に嬉しい潤い系制汗デオドラント商品は、余分な汗の分泌も抑えてくれる効果があります。

汗の分泌量が減れば、確実ワキガにおいも軽減されますよね。持続して使い続けることでさらに効果が発揮されますので、ぜひ毎日続けて使用していただきたいと思います。きっと自信を持ってノースリーブなどのおしゃれを楽しめるようになりますよ。

こちらの商品には返金保証がついていますので、まずはお試しで自分のお肌に合うかどうかチェックしてみてください。しっかり使っても合わなければ返金できますので、数日使えばきっと効果が実感できるはずですよ。

食生活改善で体臭を軽減

食生活の改善で体臭は軽減できる?食生活の見直しで悩み軽減になるって本当⁉

日本人らしい食事と言えばやはり和食でしょうか。しかし、近年では欧米化に伴い、食生活もかなり変化してきましたよね。

脂っこい食事が増えたように思います。このような時代の中で、ワキガで悩んでいる人も多いわけですが、食生活を改善するだけでニオイが改善されると言われているんですよ。

肉食女子は要注意!

特にここ最近は、肉類などの食生活が目立ってきたように思います。しかし、肉類や乳製品や動物性たんぱく質が多く、たくさん摂取してしまうとワキガやすそがの原因なってしまう、アポクリン汗腺の働きを活発にしてしまう可能性があります。

日本人に比べて欧米人は、体臭がきついとよく言われますが、これはこのような食生活にもあるのかもしれませんね。

アポクリン汗腺から分泌される汗に、脂質を多く含んでしまうと、あの臭いを引き起こす原因となってしまいますので、肉食中心の食事たくさん食べすぎると体臭を発しやすいカラダになってしまうと言えます。

ですので、汗の量とニオイの両方をおさえて、におい軽減を考えているのであれば、食生活を見直していくことが重要だと言えます。

わきがを治す食事を意識しましょう

では、どのような食事がデオドラント対策に効果的とされているのでしょうか。

一般的に言われているのは、抗酸化作用のある食品を摂取すればいいと言われています。例えば代表的なものには、大豆やパセリ、人参、パクチーなどのセリ科の野菜、トマトなどです。

特にパクチーなどのセリ科の野菜は消臭効果があると言われています。パクチーというと苦手な人もいますし、お料理に使うのは難しいと思う人も多いかもしれませんが、以下の食事内容でワキガ軽減につながります。

野菜・魚 中心の日本食が良い!

総合して考えるととっても簡単です。日本人にとって、とても伝統深い食事がありますよね。それは和食です。

野菜中心の食事や、和食の置き換えるだけでワキガ対策に効果的なんですよ👍

ですので、動物性たんぱく質を摂取するならお肉よりも魚、緑黄色野菜などの、食物繊維豊富な食事を増やしていくことで嫌な臭いを、改善に向かわせてくれることができます💕

食物繊維には体臭を抑える効果もありますので、ぜひ積極的に摂りいれてほしいと思います。しかし、普段の食事でなかなかすべて必要な成分を摂取していくのはとても難しいことだと思います。

ですので、サプリメントなども上手に併用していくのも、手軽で簡単ではないでしょうか。なかなか料理には使いにくい食材や、わきが対策に効果のある成分などを、体臭 サプリで補っていくようのもオススメのケアです。

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運動で程よく汗をかく

運動不足を改善して体臭を解消しよう‼

あまり知られていないことかもしれませんが、運動不足はわきが予防には良くないと言われています。

汗をかかないことや、運動をしないことは体に良いことではない」ということは聞きますが、ワキガ予防に良くないと言うのは、あまり聞き馴染みがないかもしれませんね。いったいどういうことなのでしょうか?

やはり運動は大切!?

運動をする際、有酸素運動が体にいいと言われていますよね。

この運動は良い汗をかくことができます。有酸素運動をすることで、サラサラの汗をかくと言われているんですよ。

エクリン汗腺とアポクリン汗腺という、汗を出す腺がありますが、どちらの汗腺でも有酸素運動をしてかく汗には同じことが言えます。

良い汗は酸性の汗と言われており、細菌の繁殖が抑えられるため、ワキガの臭い発生も軽減できるそうです😊

しかし、運動不足でいると、ちょっとしたことでもすぐに汗をかくようになり、その汗はアルカリ性の強い臭いのするものになってしまいます。ですので、運動はとても大切なのです。

運動でわきが対策になるって本当?

運動すると、ワキガ対策になるらしいんです。でも、普通に考えると運動して汗をかくというと、より汗臭くワキガになりそうな気がしますよね。

腋臭や体臭の原因に、汗が関係しているのは事実です。汗は、エクリン汗腺とアポクリン汗腺から分泌されます。

エクリン汗腺から出る汗は、サラサラとしていて無色透明です。しかも臭いが少ないものが多いです。

アポクリン汗腺から出る汗はアンモニアや皮脂が混ざりあっているので、強い臭いのする汗<です。比較的汗自体はベトベトしています。今の時代、汗をかく人が少なくなってきていると言われています。

エクリン汗腺から出る汗は通常ほとんどにおいがしませんが、汗をかかない人が多くなっているため、エクリン汗腺から出る汗も臭いのある人が多くなってきているそうです。

これは運動不足が原因です。運動不足だけではなく、エアコンなど空調が完備されている部屋にいるということも原因です。

良い汗と悪い汗の違いって何?

そもそも、ニオイのしない汗は良い汗と言われています。よい汗の成分はほとんどが水分なんです。なのでサラサラしているんですね。

よい汗にはアルカリ成分はほとんど含まれていません。なので、皮膚の弱酸性を弱めることもありません。

だから、肌の表面にある雑菌を防いでくれるんですよ!でも悪い汗にはアンモニアが混ざります。それで強い臭いを発します。

運動不足や空調などで血行が悪くなり、酸素供給に問題があるためと言われています。

これを改善するにはふだんから運動を行っていい汗をたくさんかくと改善できると言われています。有酸素運動はダイエットにもなりますし、汗の質を悪い汗から良い汗に変えてくれるんですよ!手軽にできるウォーキングやジョギング、水泳などから始めてみてください✨

有酸素運動でワキガ予防!

では、一つに有酸素運動といっても様々なものがあります。いったいどのような運動をすればいいのでしょうか❓

そもそも有酸素運動とはしんどいものではなく、体に負担をかけずに酸素を十分に体に取りこむという運動です。

ですので、最低30分は時間をかけてしてほしいと思います。内容と言えば、ジョギング、水泳、軽い体操、ウォーキング、ストレッチ、ヨガなどです。

見て分かるようにゆっくりできるものが多いですよね。激しい運動は逆に呼吸が浅くなってしまうのでおススメはできません。

息切れしない程度の運動を30分以上続けることが必要になってきます。これを続けていればいい汗をかくことでワキガのにおいを予防できるだけではなく、脂肪燃焼の効果も期待できて体が引き締まってきます。

しかし、大量に汗をかくと思いますので、必ず水分やミネラルを補給するようにしてくださいね。

汗をかいた後は・・?

さらに大切なことは運動をした後です。運動後は必ずシャワーをして汗を洗い流すようにしてください。

その後デオドラントクリームなどで、しっかりワキガ臭を抑えるようにするとさらに効果が増してきます。やはり運動は私たちの生活では非常に大切です。

健康のためにも、ワキガ対策のためにも毎日できる運動をすることが非常に重要となってきます。ぜひいい汗をかける体質に変えて、ワキガの臭いとさよならしましょう!

お酢のお風呂で体臭予防!

お酢のお風呂で体臭ケア⁉

わきがのにおい対策、どうしたら良いの‥?と、悩んでいる人はたくさんいらっしゃいます。

今ではわきが対策 クリームや食生活の見直し等、いろんな方法で体臭改善していけるようになっていますが、お風呂にお酢を入れて入浴すると、ワキガ対策になると知っていますか❓

どうしてワキガ予防できるの?

身体の血液循環が悪かったり、食生活のバランスが悪いと、体に乳酸という疲労性物質が溜まると言われています。

この乳酸が体内で増えてしまうと、汗腺から出るアンモニアが増え、ワキガやスソワキガ、汗臭いにおい等を発生させてしまうと言われています。

普通に考えれば、わきがを改善しようと思えば、この汗腺の働きを正常に戻してあげればいいということになりますよね。

血液循環を改善してあげることによって乳酸の増殖を防ぐことができるので、細菌の繁殖を抑えることができます。

酢を飲むことにより体臭予防

酢は食品ですよね。いろんなお料理にも使われます。ということは、酢の料理を食べるとワキガ対策になるということなんでしょうか?

ワキガは、脇に集中しているアポクリン汗腺に、雑菌や細菌が繁殖して強烈なにおいになります。このアポクリン汗腺に不純物が混ざれば混ざるほど、さらに強烈なにおいになると言われています。

酢の主成分をご存じですか?酢の主成分はクエン酸です。クエン酸はエネルギーの代謝をつかさどる成分です。クエン酸でエネルギーが作られるときは乳酸は発生しないそうなんです。クエン酸で作られるエネルギーには不純物が混ざりにくくて、サラサラになると言われています。

この効果を考えると、酢の料理を食べるというより、酢を飲むと効果的と言えます。1日大さじ1杯くらいの酢を飲むと体臭予防になると言われているんですよ!

どうして酢が良いの?

ではどうしてお酢のお風呂がいいのでしょうか。

これはお酢に含まれているクエン酸に関係しています。クエン酸には乳酸とアンモニアの発生を抑えてくれるという効果があります。

殺菌効果やお肌を弱酸性に保ってくれる効果もあるので、細菌が繁殖しにくい状態を作ってくれると言えます。

また、お酢のお風呂は発汗作用があり、汗腺の機能が良くなると言われていることもあり、ワキガ予防につながってくるのだと言えます✋

酢はさらにいろいろな使い方もできます。酢にはもともと強い殺菌作用があります。実際、酢飯は腐りにくいですよね。

酢の殺菌力を最大限に発揮させるために、皮膚に直接酢を塗ることが一番効果的です。ですが、酢そのものをワキに塗るのは危険になります⚡

例えば、お湯をためたお風呂に酢をコップ1杯ほど入れて入浴する、酢入浴が人気で、しかも効果があると有名なんですよ。

でも、酢自体、ワキガを完治するものではありません。あくまで予防策です。酢対策を途中でやめてしまうと、やっぱりわきがのにおいも戻ってしまいます。

ですので続けることが大切です。無理のない程度に、ストレスにならない程度に続けてみてください‼

お酢のお風呂の入り方をマスターしよう!

いったいどのようにして、お酢風呂に入れば効果的だと思われますか❓

お湯をためた浴槽にコップ1杯のお酢を入れます。よく混ぜてから普通に入浴するだけです。簡単ですよね。

入浴後は体にお酢がついた状態になっていますので、シャワーで軽く洗い流してくださいね。びっくりするほどの即効性はありませんが、これを1週間ほど続けると体臭やワキガ臭が薄れてくると言われています。

ですので、これまで悩んでいた方、あまりお金をかけられない方などは、家にあるもので簡単にワキガに効きますので、ぜひ試していただきたいと思います。

おすすめのお酢風呂 木酢液もお試しあれ!

あまりお金をかけなくても、今ではいろんな改善方法があるのですね。もしお酢風呂様に買うのであれば、木酢液を使うのもお試しして頂きたいです。

木酢液はワキガ解消に特におすすめですが、なぜ効果があるのでしょう。ご紹介いたしますね😊

木酢液って何❓

体臭予防に効くと言われている木酢液とは、いったいどういうものなのでしょうか?穀物酢や黒酢とくらべて、あまりよく知られているものではありませんよね。

例えば木などを燃やすと煙が出ます。その煙を冷やすと液体になります。その液体の正体が木酢液です。名前の通り、木の成分が含まれていて、薬局などで簡単に手にいれることができます。

木酢液がどうしてわきがに効くの?

この木酢液はどうして腋臭に効果があると言えるのでしょうか。

それは、木酢液には特に高い殺菌効果があるからなんです。また、かゆみ止めの効果もあるので、水虫などで悩んでいる人にも効果的です。

そして、なんといっても高い消臭効果です。ワキのにおい防止にとっても効果があるのです。

また抗酸化作用もあり、脇の下の脂質の酸化を防いでくれますので、ワキガ特有の臭いや、脇汗のすっぱいにおいを解消することができます。嬉しい効果がたくさんありますね!

木酢液の使い方を覚えて 臭いを改善!!

では、わきが治療に使うのならば、どのような使い方をすればよいのでしょうか。

基本的にはお風呂に入れて、同様にお酢のおふろとして使用するのが一般的です。

多少の独特なにおいがあるのがちょっとデメリットでしょうか。なれてしまえば全然大丈夫ですよ。

通常のお湯の量であれば、50mlくらいの木酢液が適量と言われています。

脇の下だけではなく、足の裏や陰部のニオイなどにも効果的なんですよ。これなら自宅で簡単に予防対策ができますよね。

木酢液以外にも、竹酢なども同じような効果があると言われています。

また、体を洗う際は、加齢臭や体臭対策用の石鹸を合わせて使うことによって、より効果は期待できますよ。

お風呂は毎日入るものですから、その時間をうまく利用して、嫌なワキガの臭いを解消してしまいましょう!

クエン酸のチカラを借りてわきが軽減!

クエン酸の効果でワキガ軽減⁉

わきがの悩みって、本当に多くの方が抱えている悩みであり、男性も女性もワキガのせいで本来活発なのに、ニオイが気になって消極的になってしまったり、ワキガが原因で心無い言葉を言われたりと、本当に深刻な悩みですよね。

ニオイもワキガやスソガ、足のニオイなど色々ありますがどれも簡単に改善できないのですが、真剣に改善したい悩みなのです。

○○が効果的とか○○で改善するとか、本当かどうかわからない内容も沢山あると思いますが少しでも、可能性のあるものって試してみたいですよね。

こちらでは巷で話題の、クエン酸×ワキガ対策に関する情報をご紹介いたしますね。

クエン酸の働き

等ブログ以外にも、わきが治し方でデオドラント剤を扱ったWEBページなども、沢山の情報がありますよね。

お風呂の入り方や、変わり湯など、多くの情報が紹介されています。そのなかでもクエン酸が含まれたレモンやお酢が効果的という事で、それらを使った効果的な方法が、いくつも紹介されています。

クエン酸とは栄養成分の一種。味はとっても酸っぱく、疲労回復など健康に良いとされている成分です。スポーツドリンクや栄養剤にもよく含まれています。サプリメントとしても販売されています。

そもそも脇下にあるアポクリン腺から分泌される汗を、常在菌が分解して、ワキガ特有のニオイを発生させます😣

この脇のニオイを抑制する作用があるのが、クエン酸の効果なのです。皆さんが知るところのこのクエン酸が、身体の代謝に大きく関係し体臭軽減にも役立ちます。

生きていく為のエネルギーを生み出す時にクエン酸がないと、「乳酸」が溜まるのです。この乳酸が体臭を強める原因となるのです。

そして、クエン酸がある状態でエネルギーを生み出すと、この乳酸の生成が抑制されるので、体臭予防に効果的といわれているのです。

クエン酸を摂取する方法について

お酢を摂り入れる方法として、まずは直接お酢を飲む事です。

健康法の一つとしてお酢を飲むのが良いとされていますし、飲みやすいリンゴ酢なども、スーパーなどで手軽に手に入れる事が出来るので、試しやすいですよね。普通の押すならおおさじ1杯程度で良いそうです。

刺激の少ない黒酢でもいいかもしれませんし、食事に利用するのも良いでしょう✨

どうしてもお酢が苦手であればグレープフルーツ、レモン、梅干などもクエン酸が摂取できるので試してみて下さい✋

お風呂にコップ1杯程度のお酢を入れて、入浴するのも効果的です。

湯船から上がった時は洗い流す必要がありますが、1週間程度で効果が出てくると紹介されています。

お酢を入れたお風呂で半身浴をすると、汗腺の代謝を高めるので、更に効果的ではないでしょうか。

お風呂上りにはしっかりと体を拭いて、ワキガ対策用のクリームなどと併用すると、翌日のデオドラントケアは安心🎵

毎日のお手入れをしっかりとすることで、においは予防できますので、ぜひ試してみてください!

こんなに簡単!生活習慣の見直しをしてみよう

生活習慣の見直しでワキガ改善ができる❓

ワキのにおいが気になることによって、引っ込み思案になってしまったり、ネガティブになってしまったり‥。そのような方はたくさんいらっしゃいます。

小さな悩みの思えても、コンプレックスとはそれだけ人の人生を左右してしまうほどのことかもしれませんね。

匂いが気になって周りを気にしすぎてしまうこともあると思います。しかし、改善していく方法は簡単ケアから生活の見直しなど様々あります。

生活習慣を振り返って見ましょう

激しい運動の時や気温の暑い日などは、脇の下に汗をかきやすくなりますよね。

この汗はアポクリン汗腺から分泌されるもので、タンパク質や脂質などの成分が含まれています。

独特なツンとしたにおいがするのは、これらの成分が含まれている汗に、雑菌が繁殖して分解されることから起こります。

では、このようなにおいを抑えるためには、日常生活の何に気を付ければいいのでしょうか⁉

食事や体型維持 気にかけてますか?

例えば、汗腺を刺激するような食生活を送っていませんか?油っこいものや肉、動物性たんぱく質などを摂りすぎると、汗腺が刺激されより強くにおいが発生してしまいます。

ですので、毎日の食生活から上記のような食べ物を、少しでも減らしていくことで、においの発生を防ぐことにつながります。

また強いストレスを感じていたりしませんか?ストレスを感じると、アドレナリンが分泌され汗腺を刺激してしまうと言われています。不安や緊張からくる汗は、嫌な臭いの原因となりますので、ストレス解消に向けて自分の安らげる時間を確保することも必要です👍

さらに、肥満気味の人は要注意です。体臭の強い汗をたくさんかく傾向にあると言われています。

それは痩せている人に比べて、皮下脂肪が多いと言われているからです。

やはり健康でいるためにも、肥満を解消してベストな体型に戻していくこともまた、改善点として挙げることができます。

脇の臭い対策商品でさらにスッキリ安心!

上記のような生活習慣を改善していくのと同時に、ニオイ解消用の対策クリームを使用していくのも方法の1つです。

殺菌効果もありますし、ニオイにもアプローチしてくれるため、ワキガ改善するには効果的な商品だと言えます。

お風呂上りなどに使用すると、ワキも清潔な状態なので長時間匂い発生を抑えられます。

このように、ニオイを防げるような正しい治し方を行えば、ある程度のものは解消できるのではないかと思います。個人差はあるにしても、まずはできることから試してみることをおすすめします💕

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